INDONESIATREN.COM - Buah belimbing terkenal karena bentuknya menyerupai bintang. Simak manfaat yang terkandung di dalam jus belimbing.
Jus belimbing memiliki cita rasa manis bercampur asam, tetapi segar. Di samping itu, buah belimbing memiliki kandungan nutrisi yang baik.
Sementara jika diolah menjadi jus belimbing, kandungan nutrisi di dalamnya tetap ada dan tetap bermanfaat bagi tubuh manusia.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat jus belimbing untuk kesehatan tubuh.
Baca juga: Girls! Intip 5 Pengobatan Rumahan Efektif Atasi Siklus Menstruasi Tidak Teratur
1. Kontrol Berat Badan
Jus belimbing sangat cocok untuk orang yang sedang dalam program diet.
Jus belimbing hanya memiliki 41 kalori, dengan kalori tersebut kamu bisa mengkonsumsinya dengan bebas dan teratur tanpa perlu merngkhawatirkan dengan kenaikan berat badan.
2. Jaga Tekanan Darah agar Tetap Normal
Bagi para penderita hipertensi tentunya sangat baik untuk mengkonsumsi jus belimbing ini.
Mengkonsumsi jus belimbing secara teratur dapat menjaga tekanan darah agar tetap normal dan dapat mencegah terjadinya hipertensi.
Baca juga: Si Asam Manis yang Segar, Buah Salak Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
2. Pelihara Kesehatan Jantung
Selain dapat membantu mengontrol kadar gula darah, jus belimbing juga dapat menjaga kesehatan jantung.
Hal itu disebabkan karena bauh belimbing mengandung solium dan kalium sehingga berfungsi untuk menjaga tekanan darah pada jantung.
3. Kurangi Risiko Kanker
Jus belimbing menmgandung antioksidan yang tinggi dan mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.
Baca juga: Mudah dan Ampuh, 5 Pengobatan Rumahan Atasi Infeksi Jamur pada Kulit
4. Cegeah Timbul Jerawat
Selain memiliki manfaat pada kesehatan pada tubuh, jus belimbing juga memiliki manfaat unutk kesehatan wajah, salah satunya bisa mencegah dan mengatasi jerawat.
Mengkonsumsi jus belimbing secara teratur dapat mencegah timbulnya jerawat, dengan catatan tidak dicampur dengan gula.
5. Jaga Kelembapan Kulit
Selain memiliki vitamin dan mineral, buah belimbing juga kaya akan cairan.
Dengan meminum Secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan caian tubuh dan menjaga kelembapan kulit di dalanya.(*)
