INDONESIATREN.COM - Daun Sambiloto yang mempunyai nama latihnnya Andrographis paniculata merupakan jenis tanaman herbal yang berasal dari India dan Sri Lanka.
Daun Sambiloto yang mempunyai bentuk pipih panjang dengan ujung yang runcing. Tanaman ini juga tumbuh subur di Indonesia.
Tentunya, masyarakat sering memanfaatkan tumbuhan sambiloto sendiri pada bagian daun dan batang dari tanaman ini untuk dijadikan bahan baku ramuan herbal.
Ahli kesehatan, dr Fery Juliawan mengatakan, meski begitu Andrographis paniculata, mempunyai rasa yang sangat pahit.
Baca juga: Jisoo BLACKPINK Dikabarkan Gabung ke Blisoo, Agensi Kakaknya untuk Urusi Solo Karier
"Tetapi kandungan nutrisi pada tanaman ini efektif membantu mengatasi berbagai keluhan kesehatan," kata dr Fery Juliawan dalam Channel YouTube nya.
Tanaman herbal ini mempunyai kandungan nutrisi antivirus, anti peradangan, dan antioksidan yang berasal dari beberapa zat seperti, andrografolid, tanin, flavonoid, terpenoid.
Berdasarkan kandungan nutrisi yang terkandung dalam sambiloto banyak manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
- Meningkatkan imunitas tubuh
Beberapa kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam sambiloto dipercaya mampu meningkat atau menetralkan zat-zat radikal bebas yang ada di dalam tubuh.
Baca juga: Beredar Rekaman Video Detik-Detik Gempa Bumi Guncang Kabupaten Sumedang, Begini Tanggapan Netizen
Sehingga sambiloto bisa meningkatkan imunitas tubuh. Selain itu juga dalam sambiloto mempunyai zat aktif yang dipercaya dapat meningkatkan kerja sel darah putih.
- Menurunkan tekanan darah
Sambiloto yang mengandung beberapa zat aktif yang mempunyai peran untuk melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah lancar. Sehingga dapat menstabilkan atau menormalkan kembali tekanan darah.
- Mencegah kanker
Kandungan zat aktif dalam sambiloto seperti andrographolide dipercaya mempunyai peran penting dalam mencegah dan mengambat penyakit kanker.
Baca juga: Hp OPPO Reno11 Series Siap Rilis di Pasar Global, Kapan?
- Mengontrol kadar gula darah
Sambiloto mengandung beberapa zat aktif yang berperan dalam menurunkan dan mengontrol kadar gula darah.
- Mengatasi peradangan
Kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam sambiloto mempunyai fungsi sebagai anti inflamasi atau anti peradangan.
Sehingga sambiloto bisa mengatasi sampai mencegah terjadinya peradangan dalam tubuh.
Tentunya dalam cara mengolah daun sambiloto untuk kesehatan begini caranya.
- Siapkan 10 lembar daun sambiloto.
- Rebus dengan 4 gelas air sampai mendidih.
- Sharing, tunggu sampai hangat.
- Tambahkan madu secukupnya
- Minum 1-2 hari sekali. (*)
