Panbers

Tags : kurang tidur

Butuh Istirahat? Simak 5 Penyebab Kantuk Terus Menerus Menurut dr Saddam Ismail

Dalam sebuah video pendek, dr Saddam Ismail memberitahu penyebab seseorang merasakan kantuk atau ngantuk terus menerus.

Gres Rabu, 20-Dec-2023 08:38
Butuh Istirahat? Simak 5 Penyebab Kantuk Terus Menerus Menurut dr Saddam Ismail

Waspada! Ini 6 Ancaman Apabila Kurang Tidur, Nomor Terakhir Berkaitan dengan Kesehatan Mental

Kurang tidur dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari stres, pola hidup yang tidak sehat hingga risiko pekerjaan. Simak ancaman apabila kurang tidur.

Gres Kamis, 14-Dec-2023 17:56
Waspada! Ini 6 Ancaman Apabila Kurang Tidur, Nomor Terakhir Berkaitan dengan Kesehatan Mental

Dampak Negatif Terlalu Banyak Begadang, Bisa Bikin Kulit Kusam dan Muncul Kerutan? Pejuang Glow Up Wajib Tahu

Berikut ini beberapa dampak negatif dari terlalu banyak begadang atau kurang tidur pada kulit wajah, bisa membuat kulit menjadi kusam.

Gres Senin, 11-Dec-2023 20:15
 Dampak Negatif Terlalu Banyak Begadang, Bisa Bikin Kulit Kusam dan Muncul Kerutan? Pejuang Glow Up Wajib Tahu

Kenali 6 Kebiasan Sepele Ini, Ternyata Bikin Badan Gemuk

Berat badan bertambah, merupakan masalah sebagian orang. Dengan mengetahui beberapa penyebabnya, mungkin Anda dapat segera mengubah pola hidup.

Gres Minggu, 10-Dec-2023 20:06
Kenali 6 Kebiasan Sepele Ini, Ternyata Bikin Badan Gemuk