INDONESIATREN.COM - Air mawar yang diperoleh dari ekstrak kelopak bunga mawar yang disuling, telah lama dikenal sebagai bahan alami yang penuh manfaat untuk kesehatan.
Keberagaman senyawa aktif yang terkandung dalam air mawar membuatnya menjadi sumber khasiat yang tidak hanya menawarkan aroma menyegarkan, tetapi juga manfaat kesehatan yang luar biasa.
Untuk itu, kita akan membahas beberapa manfaat menakjubkan yang dapat diperoleh dari penggunaan air mawar dalam kehidupan sehari-hari.
Untuk air mawar harum terkadang digunakan sebagai pewangi alami ringan sebagai alternatif bahan kimia.
Baca juga: Masih Awam Tentang Manfaat Jus Tomat? 10 Khasiat yang Terkandung Dalam Buah Sayur Ini
Air mawar juga digunakan secara tradisional sebagai bahan kecantikan dan produk makanan sejak abad pertengahan.
Sebab itu kita akan mengetahui apa saja manfaat yang terkandung dalam setiap tetesan air mawar ini.
- Menangani iritasi kulit
Satu diantara manfaat terbesar air mawar yakni sifat anti-inflamasinya yang kuat. Khasiat ini dapat membantu mengobati berbagai penyakit seperti dari dalam maupun luar kulit.
Baca juga: Pernah Mengalaminya? Ini 3 Tips Atasi Jantung Berdebar saat Minum Kopi
2. Meredakan sakit tenggorokan
Sebagian orang, air mawar bukan lah hal pertama yang dipikirkan sebagai obat tidak enak badan.
Namun, air mawar ini telah digunakan secara tradisional untuk tujuan pengobatan selama berabad-abad.
Meskipun belum ada penelitian lanjutan mengenai bukti kuantitatif bahwa air mawar dapat mengobati sakit tenggorokan, namun ada bukti yang cukup kuat bahwa air mawar dapat mengobati flu dan pilek Anda.
- Meringankan masalah pencernaan.
Bukan hannya rasanya yang lezat saja, namun air mawar dapat dipercaya sebagai pengobatan sakit perut dan masalah pencernaan lainnya.
- Mengurangi stres dan menenangkan pikiran
Aroma alami dari air mawar terbukti memiliki efek menenangkan pada pikiran. Penerapan pada aromaterapi dapat mengurangi tingakt stre dan kecemasan.
Dengan mencoba menciptakan suasana santai dengan menyemprotkan air mawar alami di sekitar ruangan atau menambahkan beberapa tetes mawar pada diffuser dapat menciptakan suasana yang relaksi.
- Mengatasi jerawat dan masalah kulit
Air mawar juga dikenal dalam mengatasi masalah kulit seperti jerawat. Sifat antiseptiknya membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Menerapkan air mawar pada area yang bermasalah secara teratur dapat membantu mengatasi jerawat dan meningkatkan kondisi kulit secara keseluruhan.
Baca juga: Prabowo Tak Mau Jadi Politisi Omdo yang Tak Bisa Tepati Janji: Saya Taruh Hitam di Atas Putih
- Menyuburkan rambut dan kulit kepala
Tidak hanya bermanfaat untuk kulit, air mawar juga dapat digunakan untuk merawat rambut dan kulit kepala.
Bilas rambut dengan air mawar setelah keramas dapat memberikan kelembaban ekstra pada rambut dan mengurangi ketombe.
Kandungan nutrisi dalam air mawar juga dapat meningkatkan kesehatan rambut dan kulit kepala secara keseluruhan.
- Sebagai alternatif obat kumur mulut
Air mawar dapat digunakan sebagai alternatif obat kumur. Sebuah studi tahun 2016 oleh International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research menemukan bahwa air mawar lebih efektif daripada agen umum lainnya dalam memerangi penyakit gusi, termasuk radang gusi dan patogen gusi lainnya.
Baca juga: Rumah di Pesona Cibereum Sukabumi Disantroni Maling, Uang Dolar Hingga Perhiasan Raib
- Melembabkan dan menyegarkan kulit
Salah satu manfaat terkenal dari air mawar adalah kemampuannya untuk melembabkan dan menyegarkan kulit.
Dengan sifat antiinflamasi dan antiseptiknya, air mawar dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit.
Mandi dengan air mawar atau menggunakan toner mawar setelah membersihkan wajah dapat memberikan sensasi segar dan melembabkan kulit secara alami.
- Mengatasi Jerawat dan masalah kulit lainnya
Air mawar juga dikenal efektif dalam mengatasi masalah kulit seperti jerawat. Sifat antiseptiknya membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Baca juga: Dapat Mengurangi Berat Badan, Ini 6 Manfaat Belimbing bagi Kesehatan
Menerapkan air mawar pada area yang bermasalah secara teratur dapat membantu mengatasi jerawat dan meningkatkan kondisi kulit secara keseluruhan.
- Meningkatkan kualitas tidur
Kemampuan air mawar untuk meredakan stres tidak hanya bermanfaat untuk keadaan pikiran, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
Mandi atau semprotan air mawar sebelum tidur dapat menciptakan lingkungan yang tenang dan membantu Anda bersantai untuk tidur yang lebih nyenyak.
Dengan segala manfaatnya, air mawar menjadi pilihan yang tepat untuk meningkatkan kesehatan sekaligus dapat memberikan kecantikan secara bahan alami.
Dengan menggunakan air mawar secara alami dalam rutinitas harian, Anda dapat merasakan keajaiban bunga yang menyegarkan dan memberikan perawatan alami untuk kulit, rambut, tubuh dan pikiran Anda. Selamat mencoba. (*)
